Lähihoitajapäivä 27.1.2024

LÄHIHOITAJAPÄIVÄ 27.1.2024

Kutsumme sinut lauantaina 27.1.2024 klo.16:00 äänimaljarentoutukseen Huovisen navettasaliin (Huovisentie 3,
91500 Muhos),rentoutus kestää noin tunnin ja sen jälkeen nautimme lähihoitajapäivän kunniaksi kahvit.

Ilmoittautuminen 12.1.2024 mennessä sähköpostilla osoitteeseen super206@superliitto.fi
Ilmoitathan myös mahdollisen erityisruokavalion ilmoittautumisen yhteydessä!

Jos osallistujia tulee paljon, jaamme ilmoittautuneet kahteen ryhmään,jolloin toinen ryhmä aloittaa kahvilla
noin klo.17:15 ja sen jälkeen rentoutus. Tästä ilmoitamme tarvittaessa osallistujille ilmoittautumisajan jälkeen.
Tervetuloa !

 

“Äänimaljarentoutus on kehon ja mielen syvärentoutusta, maljojen värähtely saa kehon nesteet ja solut

värähtelemään harmonisesti, jolloin vaikutus on hyvin syvärentouttava.

Äänimaljarentoutus sopii sinulle,jos kaipaat syvää rentoutumista ja rauhoittumista . Se on turvallisuussyistä

parempijättää väliin,jos sinulla on akuutti sairaus ja antibioottilääkitys, sydämen tahdistin tai syöpähoidot

päällä.

Mukaan tarvitset alustan, viltin, mukavatja lämpimät vaatteet, villasukatja halutessasi tyynyn pääsi alle.

Rentoutus tehdään selin-ja kylkimakuulla, mutta voit halutessasi myös istua. Ota mukaan myös vesipullo, sillä

äänimaljarentoutuksen jälkeen on hyvä juoda nestettä. “